À la une

10 décembre 2025

#Actualité #Conseils

Pourquoi la thalassothérapie est idéale pour un réveillon de Nouvel An ?

Le Nouvel An est souvent synonyme de fêtes animées, de grands repas et parfois… d’une bonne dose de fatigue. Et si cette année, tu changeais la donne en optant pour un réveillon en thalassothérapie ? Entre détente, bien-être et parenthèse revitalisante, célébrer la nouvelle année dans un centre de thalasso est une idée originale et […]

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Portrait rapproché au bord de la piscine avec une lumière chaude, une fille nette et une seconde légèrement floue derrière, moment de détente familial et ambiance spa.

13 novembre 2025

#Conseils

Les thalassos : Bienfaits et soins adaptés pour les jeunes.

La thalassothérapie, cette pratique ancestrale qui utilise les bienfaits de l’eau de mer, des algues et des boues marines, n’est pas réservée aux générations plus âgées. En réalité, elle offre de nombreux avantages pour les jeunes adultes souhaitant préserver leur bien-être et leur vitalité. Alors, pourquoi ne pas profiter de ces bienfaits pour chouchouter votre […]

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14 mai 2025

#Bienfaits #Conseils

Le cadeau parfait pour la fête des Mères : Pourquoi offrir une expérience thalasso est une idée originale ?

Chaque année, la même question revient : quel cadeau offrir pour la fête des Mères ? Entre les fleurs, les bijoux et les parfums, il est parfois difficile de trouver une idée à la fois originale et pleine de sens. Cette année, pourquoi ne pas surprendre avec une expérience bien-être en thalassothérapie ? Un moment de […]

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7 avril 2025

#Bienfaits #Conseils

Comment la thalassothérapie aide à mieux vivre avec le changement de saison ?

Les changements de saison peuvent parfois chambouler notre organisme : fatigue, moral en berne, douleurs articulaires… Heureusement, la thalassothérapie offre une solution naturelle pour mieux traverser ces périodes de transition. Découvrons ensemble comment les bienfaits de la mer peuvent nous aider à accueillir chaque nouvelle saison avec sérénité. Les défis des changements de saison À […]

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7 avril 2025

#Actualité #Conseils #Santé

Les tendances bien-être 2025 : Ce que la thalassothérapie réserve pour la nouvelle année

En 2025, la thalassothérapie continue d’évoluer pour répondre aux aspirations bien-être des adeptes du « mieux-vivre ». Les centres de thalasso innovent en proposant des programmes qui allient tradition et modernité, avec une attention particulière portée aux nouvelles tendances.  Voici un tour d’horizon des nouveautés à découvrir cette année. 1. Longévité et vitalité : des programmes pour […]

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12 mars 2025

#Conseils

Comment préparer votre séjour thalasso : 5 conseils pour une expérience inoubliable

La thalassothérapie, véritable bulle de bien-être, est une pratique millénaire exploitant les vertus curatives de l’eau de mer. Que vous recherchiez détente, régénération ou simplement un moment pour vous recentrer sur votre bien-être, un séjour en thalasso est l’occasion idéale pour vous ressourcer physiquement et mentalement. Cependant, pour tirer pleinement profit de cette parenthèse de […]

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12 février 2025

#Bienfaits #Conseils

Le yoga en thalasso : Alliez relaxation marine et discipline corporelle

Imaginez un lieu où les vagues viennent caresser doucement le rivage, où l’air salin emplit vos poumons, et où chaque instant est une invitation à la sérénité. À cela, ajoutez une pratique millénaire qui allie mouvements harmonieux, respiration profonde et méditation. C’est exactement ce que propose l’alliance entre le yoga et la thalassothérapie : une […]

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12 février 2025

#Bienfaits #Conseils #Santé

Les soins marins pour booster l’humeur pendant la dépression saisonnière

Avec l’arrivée de l’automne et la baisse de luminosité, il est courant de ressentir un certain blues. C’est ce qu’on appelle la dépression saisonnière, un phénomène qui touche près de 20 % de la population. Heureusement, la nature a plus d’un tour dans son sac pour nous remonter le moral, et les soins marins figurent […]

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Faq

Que vous souhaitiez en savoir plus sur les bienfaits de la thalassothérapie, les modalités de réservation, ou les équipements disponibles dans nos centres, vous trouverez toutes les réponses nécessaires pour préparer au mieux votre séjour. Si vous ne trouvez pas l'information recherchée, notre équipe reste à votre disposition pour vous accompagner. Explorez notre FAQ et partez sereinement à la découverte du bien-être marin.

Quels vêtements/valise dois-je prévoir pour ma cure ?

La thalassothérapie est une expérience revigorante qui combine les bienfaits de l’eau de mer, de l’air marin et d’autres éléments naturels pour améliorer votre santé et votre bien-être. Pour profiter pleinement de votre cure et vous assurer d’avoir tout ce dont vous avez besoin, il est essentiel de bien préparer vos vêtements et votre valise.

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Qu’est-ce que la thalassothérapie ? Quels en sont les bénéfices ?

La thalassothérapie est une forme de traitement médical qui utilise les bienfaits de l’eau de mer, ainsi que du climat marin et des éléments marins tels que les algues, le sable et les boues marines, dans le but d’améliorer la santé et le bien-être général des individus.

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La thalasso est-elle adaptée aux personnes à mobilité réduite ?

La thalassothérapie, qui repose sur l’utilisation des bienfaits de l’eau de mer et de ses dérivés (comme les algues, le sable marin et les boues), peut offrir de nombreux avantages pour la santé physique et mentale. Cependant, la question de l’accessibilité pour les personnes à mobilité réduite peut être un facteur limitant pour certains. 

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Quelle est la meilleure période pour effectuer une cure ?

Le choix de la période idéale pour une cure dépend de plusieurs facteurs, notamment les objectifs de la cure, les conditions météorologiques, les affluences touristiques et les spécificités de chaque centre de thalassothérapie.

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