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12 mars 2025

#Conseils

Comment préparer votre séjour thalasso : 5 conseils pour une expérience inoubliable

La thalassothérapie, véritable bulle de bien-être, est une pratique millénaire exploitant les vertus curatives de l’eau de mer. Que vous recherchiez détente, régénération ou simplement un moment pour vous recentrer sur votre bien-être, un séjour en thalasso est l’occasion idéale pour vous ressourcer physiquement et mentalement. Cependant, pour tirer pleinement profit de cette parenthèse de […]

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12 février 2025

#Bienfaits #Conseils

Le yoga en thalasso : Alliez relaxation marine et discipline corporelle

Imaginez un lieu où les vagues viennent caresser doucement le rivage, où l’air salin emplit vos poumons, et où chaque instant est une invitation à la sérénité. À cela, ajoutez une pratique millénaire qui allie mouvements harmonieux, respiration profonde et méditation. C’est exactement ce que propose l’alliance entre le yoga et la thalassothérapie : une […]

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12 mars 2025

#Conseils

Comment préparer votre séjour thalasso : 5 conseils pour une expérience inoubliable

La thalassothérapie, véritable bulle de bien-être, est une pratique millénaire exploitant les vertus curatives de l’eau de mer. Que vous recherchiez détente, régénération ou simplement un moment pour vous recentrer sur votre bien-être, un séjour en thalasso est l’occasion idéale pour vous ressourcer physiquement et mentalement. Cependant, pour tirer pleinement profit de cette parenthèse de […]

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12 février 2025

#Bienfaits #Conseils

Le yoga en thalasso : Alliez relaxation marine et discipline corporelle

Imaginez un lieu où les vagues viennent caresser doucement le rivage, où l’air salin emplit vos poumons, et où chaque instant est une invitation à la sérénité. À cela, ajoutez une pratique millénaire qui allie mouvements harmonieux, respiration profonde et méditation. C’est exactement ce que propose l’alliance entre le yoga et la thalassothérapie : une […]

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12 février 2025

#Bienfaits #Conseils #Santé

Les soins marins pour booster l’humeur pendant la dépression saisonnière

Avec l’arrivée de l’automne et la baisse de luminosité, il est courant de ressentir un certain blues. C’est ce qu’on appelle la dépression saisonnière, un phénomène qui touche près de 20 % de la population. Heureusement, la nature a plus d’un tour dans son sac pour nous remonter le moral, et les soins marins figurent […]

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8 janvier 2025

#Bienfaits #Conseils #Santé

Après les excès des fêtes : Retrouvez légèreté et vitalité grâce à la thalasso

Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de bons repas, de desserts gourmands et de soirées prolongées. Si elles sont un moment de partage et de convivialité, elles laissent parfois derrière elles quelques kilos superflus et une sensation de fatigue généralisée. Alors, pourquoi ne pas s’offrir une pause bien-être en thalassothérapie pour retrouver équilibre […]

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8 janvier 2025

#Bienfaits #Conseils #Santé

Les résolutions bien-être : Rééquilibrez corps et esprit avec un séjour thalasso

La nouvelle année, c’est l’occasion idéale pour se recentrer et prendre soin de soi. Après le tourbillon des fêtes, quoi de mieux qu’un séjour thalasso pour retrouver l’équilibre entre le corps et l’esprit ? En combinant soins marins, activités douces et conseils bien-être, la thalassothérapie offre une pause régénérante pour démarrer l’année du bon pied. […]

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9 décembre 2024

#Bienfaits #Conseils #Santé

Thalassothérapie : les bienfaits des soins par le froid

La thalassothérapie a toujours été synonyme de bien-être, de relaxation, et de soins adaptés pour soulager le corps et l’esprit. Cependant, ces dernières années, une approche innovante a fait son apparition dans les centres de thalasso : la cryothérapie. Ce traitement par le froid intense offre une multitude de bienfaits et attire de plus en […]

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Faq

Que vous souhaitiez en savoir plus sur les bienfaits de la thalassothérapie, les modalités de réservation, ou les équipements disponibles dans nos centres, vous trouverez toutes les réponses nécessaires pour préparer au mieux votre séjour. Si vous ne trouvez pas l'information recherchée, notre équipe reste à votre disposition pour vous accompagner. Explorez notre FAQ et partez sereinement à la découverte du bien-être marin.

Qu’est-ce que la thalassothérapie ? Quels en sont les bénéfices ?

La thalassothérapie est une forme de traitement médical qui utilise les bienfaits de l’eau de mer, ainsi que du climat marin et des éléments marins tels que les algues, le sable et les boues marines, dans le but d’améliorer la santé et le bien-être général des individus.

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Quelles sont les mesures sanitaires appliquées dans vos établissements ?

Nous comprenons l’importance de prendre des mesures sanitaires strictes pour garantir une expérience de détente et de guérison en toute tranquillité d’esprit.

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Quels vêtements/valise dois-je prévoir pour ma cure ?

La thalassothérapie est une expérience revigorante qui combine les bienfaits de l’eau de mer, de l’air marin et d’autres éléments naturels pour améliorer votre santé et votre bien-être. Pour profiter pleinement de votre cure et vous assurer d’avoir tout ce dont vous avez besoin, il est essentiel de bien préparer vos vêtements et votre valise.

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Faut-il savoir nager pour venir en thalasso ?

Bien que la plupart des activités se déroulent dans l’eau, il est important de noter que la capacité de nager n’est pas toujours nécessaire pour profiter pleinement des bienfaits de la thalassothérapie.

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Des jambes recouvertes d'un masque d'argile verte.